분류 전체보기191 노화 방지에 효과적인 항산화 건강기능식품 7가지 노화 방지에 효과적인 항산화 건강기능식품 7가지최근 항산화라는 용어를 자주 듣게 되는데요, 이는 체내에서 발생하는 '활성산소'를 억제하고, 세포의 노화를 방지하는 과정을 의미합니다. 항산화 물질은 세포 손상을 예방하고 노화를 늦추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 나이가 들면서 항산화 효소의 효율이 떨어지기 때문에 외부에서 항산화 물질을 섭취하는 것이 중요합니다. 그럼, 항산화에 도움을 줄 수 있는 대표적인 건강기능식품들을 소개해 드리겠습니다. 1. 프로폴리스 - 면역력과 항산화 효과프로폴리스는 꿀벌이 나무 수액과 꽃가루에 꿀벌의 침과 밀랍을 섞어 만든 물질로, 강력한 항산화 효과를 자랑합니다. 특히 면역력을 강화하는 데 도움을 주며, 다양한 연구 결과에서 항산화 기능을 인정받았습니다. 프로폴리스는 산화 스.. 2020. 8. 3. 남성 건강기능식품 추천: 전립선, 정자 운동성, 지구력 증진에 효과적인 성분 남성 건강기능식품 추천: 전립선, 정자 운동성, 지구력 증진에 효과적인 성분남성 건강은 나이가 들수록 더 많은 관심이 필요합니다. 특히 전립선 건강, 정자 운동성, 지구력 증진은 많은 남성들이 겪는 주요한 문제입니다. 오늘은 이러한 문제를 해결할 수 있는 검증된 '남성 건강기능식품'들에 대해 알아보겠습니다. 각 성분의 기능성과 섭취 방법까지 자세히 설명드리겠습니다. 1. 마카 (정자 운동성 개선)페루의 안데스 산맥에서 자라는 마카는 '페루의 산삼'이라고 불리며, 남성 건강에 유익한 슈퍼푸드로 각광받고 있습니다. '마카 젤라틴화 분말'은 정자 운동성 개선에 도움을 줄 수 있는 성분으로 인정받았습니다. 마카는 성호르몬 분비를 촉진하고, 성 기능을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 섭취 방법: 마카의 권장 .. 2020. 7. 31. 혈압에 좋은 건강기능식품 추천 및 효능 정리 혈압에 좋은 건강기능식품 추천 및 효능 정리가끔 드라마에서 주인공의 부모님이 혈압이 급격하게 상승하여 뒷목을 잡고 쓰러지는 장면을 볼 수 있습니다. 이런 장면은 사실상 과장된 표현으로, 실제로 혈압이 급격히 높아진다고 해서 뒷목을 잡고 쓰러지지는 않습니다. 하지만 고혈압은 매우 위험한 상태로, 혈압이 140/90 mmHg 이상일 경우 고혈압으로 분류되며, 적절한 관리가 이루어지지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 고혈압이 심해지면 심장병, 뇌졸중, 신장질환 등 여러 가지 건강 문제를 유발할 수 있으므로 평소에 꾸준히 혈압을 체크하고 관리하는 것이 중요합니다. 저혈압 또한 쉽게 간과되기 쉬운 질병이지만, 이 또한 위험한 상태입니다. 혈압이 100/60 mmHg 이하인 경우 저혈압으로 간주되며, .. 2020. 7. 30. 위 건강에 좋은 건강기능식품 원료 총정리 위 건강에 좋은 건강기능식품 원료 총정리평소 소화가 잘되지 않고 속이 더부룩하거나 속 쓰림, 구역질, 명치 통증 등의 증상이 잦다면 위 건강에 문제가 생겼을 가능성을 의심해 보아야 합니다. 현대인의 식습관은 자극적인 음식과 불규칙한 식사, 잦은 야식 및 음주로 인해 위 건강을 해치기 쉬운 구조로 되어 있습니다.위는 음식을 소화하고 영양분을 흡수하는 중요한 역할을 하지만, 스트레스와 생활습관의 영향으로 쉽게 약해질 수 있습니다. 위장을 건강하게 유지하기 위해서는 규칙적인 식사, 자극적인 음식 줄이기와 함께 위 점막을 보호하고 소화에 도움을 주는 건강기능식품을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 1. 감초 추출물감초 추출물은 위 점막 내 헬리코박터균(Helicobacter pylori) 증식을 억제하고 위 점막을.. 2020. 7. 29. 이전 1 ··· 42 43 44 45 46 47 48 다음
